Svi su ljudi podložni raznim bolestima, koji su sada veliki, kao i nedostatak vitamina i minerala na određenim točkama života.
Čest problem za mnoge od nas jekoje periodično prije promjena vremena ili sezone pomiče noge, posebno noću. To su vrlo neugodni osjećaji, koje se želite riješiti što je prije moguće. Što to govori i kako olakšati državu, razgovarat ćemo u ovom članku.
Ako vam koljena pate, to možedokaz srčanim problemima i krvnih žila, ili prisutnost upale u tijelu. Prvi hladno i nagle promjene u temperaturi i vremenu uvelike utječu na krvne žile i zglobove, te na taj način pretvara noge. Kako se nositi s tom neugodnom državom? Prvo što je potrebno da se obratite svom okrugu liječnika, koji će poslati anketu ili druge uske specijaliste - kirurg, reumatologa, itd Možete napraviti oblog smanjuje stopala - smanjiti masnoće sloj i vezati ga na mjesto gdje bolovi u zglobovima. Držite kompresiju do vremena kada sloj postaje tanak i propušten. Kao pomoć obloge paprike - vruće paprike (tri blokovi) mljeveno brusa za meso, pomiješana s čašom soka od trputac i pola šalice soka luk, dodati malo kosti ili visceralnog masnog tkiva. Primjenom kompresije na bolnu točku, zadržite je duže, omotane u toplom materijalu.
Često se okreće noge zbog zahvaćenih zglobova.Drugim riječima, to je taloženje soli u tijelu. Također, uzroci su poliartritis ili ateroskleroza žila i ekspanzija vene donjih ekstremiteta (varikozne vene).
Prilično neugodan osjećaj kada okrećete noge.Što učiniti u ovom slučaju? Ako je problem u plućima, liječenje će se sastojati od upotrebe lijekova koji dilate krvne žile i prolaze kroz fizioterapijske postupke. Topla kupka kamilice ili borovih iglica također će imati ljekoviti učinak. Ali ako osoba ima problema s zglobovima, stručnjaci ne preporučuju takve kupke kategorizirano. Anti-zarazni, protuupalni lijekovi i suha toplina pomoći će u ovom slučaju.
Mnoge zdrave osobe okreću noge u ljeto,osobito nakon vrućine. To je zbog činjenice da je prevalencija „borbe” sa pregrijavanjem - uzimajući kul tuš, za nespremne organizam je ispunjen s razvojem upale u zglobovima i krvnih žila zbog hipotermije. Još pletiva su noge ljudi koji imaju problema s začepljenja unutarnjih vena, često ove bolesti ni ne znaju, jer su vanjske vene pojavljuju normalna i nisu proširene. Pušači, naravno, ovaj simptom se često vidi, jer pušenje ometa dotok kisika do svih stanica i perifernih krvnih žila donjih ekstremiteta stisnuti, usporavanje cirkulacije i doprinose formiranju aterosklerotskog plaka i sužavanje arterija. Razne infekcije koje uzrokuju bol i upalu, upadanje u krv i krvne žile također imaju negativan utjecaj na tijelo.
Ako noge uvrtaju dijete, to znači da,da mu nedostaje vitamina. U ovom slučaju, redovita uporaba vitamina kompleksa, ili barem sam kalcij, pomoći će. U prehrani bi trebalo biti mnogo povrća i voća. Ispravna, zdravija prehrana i zdravi puni san jamče dobro zdravlje malog člana obitelji.
Trudnice se često žaleneugodnih osjeta u ekstremitetima, naročito noću. Ona također ukazuje na nedostatak kalcija u tijelu, potrebno je ne samo budućnost mama, ali i na dijete, tako da o takvim simptomima treba obavijestiti svog Ginekolog, jer je imenovan poseban vitamina kompleksa i određena doza.
